Browsing: Dinh dưỡng món nướng

Cung cấp thông tin về giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm để làm món nướng, những tác dụng, lợi ích của các loại thực phẩm đối với sức khỏe, các món nướng tốt cho sức khỏe.

“Thừa protein” có hại như thế nào 1

“Thừa protein” có hại như thế nào

Nhiều người tập thể hình muốn tăng cơ hoặc có thói quen ăn nhiều thịt thường dễ gặp tình trạng thừa protein.  Protein giúp giấc mơ cơ bắp, săn chắc…